Какие функции бывают у умных браслетов. Какой фитнес-браслет лучше выбрать и есть ли от них толк? Где купить выгодно

Лайфхакер изучил представленные на рынке современные фитнес-гаджеты и рассказывает о самых достойных моделях на любой вкус и кошелёк.

Критерии выбора

Прежде чем перейти к рассмотрению конкретных моделей, стоит определиться с критериями выбора, по которым можно сравнивать устройства друг с другом и отсеивать неподходящие варианты.

Цена

На рынке присутствует множество устройств с самыми различными ценами, причём есть отличные варианты в ценовой категории до 5 тысяч рублей. Важно определиться с нужными функциями, которые вы действительно будете использовать и не переплачивать за излишнюю функциональность.

Платформа

Полноценная ОС есть лишь в смарт-часах. Трекеры же зачастую синхронизируются со смартфонами и отображают всю информацию в мобильном приложении. Поэтому совместимость - важный момент, на который стоит обращать внимание перед покупкой.

Функциональность

Базовая функциональность практически идентична во всех устройствах: количество шагов, пройденное расстояние, сожжённые калории. Для многих этого более чем достаточно. В дорогих моделях есть дополнительные показатели: сердечный ритм, отслеживание рациона и веса, поддержка GPS и возможность ответа на звонки.

Автономность

Время автономной работы очень важно для мобильных устройств. У смарт-часов из-за более мощной начинки и дисплея оно гораздо меньше, чем у обычных фитнес-браслетов. Последние работают от одной подзарядки около месяца, тогда как с часами всё не так оптимистично. Умный гаджет придётся заряжать если не каждый день, то как минимум один раз в 2–3 дня.

Устройства до 7 000 рублей

Цена: 1 274 рубля.
Совместимость: Android 4.4, iOS 7.0.
Операционная система: нет.
Дисплей: монохромный OLED, диагональ 0,42″.
Влагозащита: IP67.
Пульсометр: есть.
GPS: нет.
Датчики: акселерометр.
Умный будильник: нет.
Уведомления: звонки, СМС, почта, календарь, другие приложения, разблокировка смартфона.
Функции: мониторинг сна, калории, шаги, разблокировка смартфона.
Вес: 7 г.
Ремешки: силиконовые в нескольких цветах.
Автономность: около 20 дней.

Второе поколение популярного трекера от Xiaomi, которое имеет небольшой экранчик, избавляющий от необходимости носить на второй руке обычные часы. При нажатии сенсорной кнопки на дисплей выводится вся собираемая трекером информация и время.

Цена: 1 623 рубля.
Совместимость: Android 4.4.
Операционная система: нет.
Дисплей: трёхцветный светодиод.
Влагозащита: нет.
Пульсометр: нет.
GPS: нет.
Датчики: акселерометр.
Умный будильник: нет.
Уведомления: звонки, СМС, соцсети.
Функции: шагомер, пройденное расстояние, калории.
Вес: 3 г.
Ремешки: силикон, 3 цвета.
Автономность: около 2 недель.

Трекер с номинальными возможностями, в котором Samsung сделали упор на дизайн, а не на функциональность. Charm создавался для женской аудитории, поэтому имеет компактные размеры и рекордно малый вес. Браслет выглядит очень стильно и почти не ощущается на руке, но рассчитывать на большие возможности не стоит: встроенный акселерометр считает только шаги, пройденное расстояние и калории.

Цена: 3 892 рубля.
Совместимость: Android 4.3, iOS 7.0.
Операционная система: нет.
Дисплей: E-Ink, 1,1″.
Влагозащита: WR50.
Пульсометр: нет.
GPS: нет.
Датчики: акселерометр.
Умный будильник: нет.
Уведомления: нет.
Функции: мониторинг сна, калории, шаги, плавание.
Вес: 9 г.
Ремешки: силикон, несколько цветов.
Автономность: около 8 месяцев.

Withings Go - одна из ярких начальных моделей в линейке известного производителя фитнес-гаджетов. Трекер может похвастаться продолжительным временем работы, различными вариантами ношения (на руке, на ключах, на одежде) и хорошо читаемым E-Ink-экраном с наглядным представлением текущей активности.

Go умеет отслеживать не только бег, но и плавание, причём автоматически переключается между активностями. Кроме подсчёта шагов, дистанции и сожжённых калорий, трекер подробно анализирует сон и выводит статистику в мобильном приложении.

Цена: 4 167 рублей.
Совместимость: Android 4.4, iOS 8.0.
Операционная система: нет.
Дисплей: один светодиод.
Влагозащита: погружение до 3 метров.
Пульсометр: нет.
GPS: нет.
Датчики: акселерометр, гироскоп, магнитометр.
Умный будильник: нет.
Уведомления: нет.
Функции: голосовой тренер, бег, плавание, велосипед, бокс.
Вес: 6 г.
Ремешки: силикон, один цвет.
Автономность: около 6 месяцев.

К сильным сторонам трекера можно отнести высокую точность измерений благодаря использованию девятиосевого сенсора Omni Motion и возможность отслеживания таких видов активности, как бег, велосипед, плавание и даже бокс. Браслет крепится на запястье или лодыжку, возможно также использование сразу двух трекеров, например в боксе.

Ещё одно преимущество Moov Now - функция виртуального тренера. В мобильном приложении можно указать физические параметры и, выбрав тип тренировки, следовать голосовым и визуальным подсказкам.

Цена: 6 778 рублей.
Совместимость: Android 4.4, iOS 7.0.
Операционная система: модифицированная Android.
Дисплей: OLED, 1,34″, 320 × 300.
Влагозащита: IP67.
Пульсометр: есть.
GPS: есть.
Датчики: акселерометр, магнитометр.
Умный будильник: нет.
Уведомления: звонки, СМС, сторонние приложения.
Функции: мониторинг сна, калории, шаги, погода, компас, MP3-плеер.
Вес: 54 г.
Ремешки: силикон, 2 цвета.
Автономность: до 5 дней (2–3 дня в активном режиме).

Первые смарт-часы компании Xiaomi, выпущенные дочерним брендом Huami. Несмотря на относительно небольшую стоимость, это полноценное фитнес-устройство в керамическом корпусе со стеклом Gorilla Glass, пульсометром и GPS, работающее под управлением Android Wear. Кроме ходьбы и бега, AmazFit умеют отслеживать езду на велосипеде и другие активности.

Часы не только отображают уведомления, но и позволяют взаимодействовать с ними. Если предварительно загрузить в память музыку (до 4 ГБ), то, подключив Bluetooth-наушники, можно насладиться на тренировке любимыми треками.

Цена: 6 100 рублей.
Совместимость:
Операционная система: нет.
Дисплей: 5 LED-индикаторов.
Влагозащита: WR50.
Пульсометр: нет.
GPS: нет.
Датчики: акселерометр.
Умный будильник: нет.
Уведомления: звонки, СМС, почта.
Функции: шагомер, пройденное расстояние, этажи, калории, сон, часы.
Вес: 25 г.
Ремешки: силикон, 4 цвета.
Автономность: до 5 дней.

Достоинства Fitbit Flex 2 - миниатюрность и возможность ношения как в традиционном форм-факторе браслета, так и в виде клипсы на одежде. Трекер имеет влагозащиту, позволяющую плавать в бассейне, и автоматически распознаёт виды активности.

Fitbit Flex 2 синхронизируется с фирменным мобильным приложением, предоставляющим уйму статистики и возможность соревноваться в фитнес-свершениях с друзьями.

Устройства от 7 000 до 10 000 рублей

Цена: 7 900 рублей.
Совместимость: Android 4.3, iOS 7.0, Windows 10, OS X.
Операционная система: нет.
Дисплей: сенсорный OLED.
Влагозащита: WR20.
Пульсометр: есть.
GPS: нет, можно использовать модуль смартфона.
Датчики: акселерометр, высотомер.
Умный будильник: нет.
Уведомления: звонки, СМС, календарь, мессенджеры.
Функции: шагомер, бег, велосипед, тренажёры, пройденное расстояние, калории, сон.
Вес: 37 г.
Ремешки: силикон (4 цвета), кожа (2 цвета).
Автономность: до 5 дней.

Charge 2 от Fitbit - обновленная версия Charge HR, который компания представила в разнообразных цветах, включая ограниченные серии с кожаным ремешком и корпусом из стали или 22-каратного золота. Трекер имеет большой и отлично читаемый OLED-дисплей, показывающий данные о текущем уровне активности и пульс, который Charge 2 измеряет постоянно.

Браслет поддерживает режим мультитренировки, умеет отслеживать бег, велосипед, занятия на тренажёрах, а также имеет функцию «Гид по дыханию», помогающую восстановить силы после тренировки.

Цена: 7 500 рублей.
Совместимость: Android 4.3, iOS 7.0.
Операционная система: нет.
Дисплей: четырёхцветный LED-индикатор.
Влагозащита: WR50.
Пульсометр: нет.
GPS: нет.
Датчики: акселерометр.
Умный будильник: нет.
Уведомления: звонки, СМС.
Функции: шаги, расстояние, калории, сон, управление камерой.
Вес: 8 г.
Ремешки: силикон или кожа, 4 цвета.
Автономность: до 6 месяцев.

Довольно дорогой трекер, который понравится тем, кого больше интересует дизайн, нежели функциональная составляющая. Misfit Ray представляет собой элегантный цилиндр из авиационного алюминия на тонком силиконовом или кожаном ремешке.

Несмотря на простоту, трекер умеет не только считать шаги, но и отслеживать такие занятия, как бег, плавание, езду на велосипеде и йогу. Misfit Ray также напомнит, что пора размяться, оценит качество сна и уведомит о входящем звонке или СМС. Кроме традиционного ношения на запястье, есть вариант в виде кулона на подвеске.

Устройства от 10 000 до 15 000 рублей

Цена: 10 190 рублей.
Совместимость: Android 4.3, iOS 7.0, Windows 10, OS X 10.6.
Операционная система: нет.
Дисплей: сенсорный LCD.
Влагозащита: брызги, дождь, пот.
Пульсометр: есть.
GPS: нет.
Датчики: акселерометр, высотомер, датчик освещённости.
Умный будильник: нет.
Уведомления: звонки, СМС, соцсети.
Функции: шаги, расстояние, велосипед, тренажёры, калории, этажи, сон.
Вес: 44 г.
Ремешки: силикон или кожа, несколько цветов.
Автономность: около недели.

Первые умные часы Fitbit, которые привлекают не только своим дизайном, но и возможностями. Blaze имеют интересную конструкцию с металлической рамкой, защищающей основной модуль часов. Благодаря зазорам сверху и снизу рука под часами совсем не потеет.

Бегуны оценят возможность постоянного мониторинга пульса и виртуального тренера, а также поддержку подключения к GPS смартфона. Часы умеют отслеживать мультиспортивные тренировки, показывают уведомления, контролируют сон и позволяют управлять воспроизведением музыки на смартфоне.

Цена: 10 400 рублей.
Совместимость: Android 4.4.
Операционная система: Tizen.
Дисплей: сенсорный AMOLED 1,5″, 216 × 432.
Влагозащита: IP68.
Пульсометр: есть.
GPS: есть.
Датчики: акселерометр, гироскоп, барометр.
Умный будильник: нет.
Уведомления:
Функции: шагомер, пройденное расстояние, велосипед, эллиптический и гребной тренажёры, калории, сон.
Вес: 30 г.
Ремешки: каучук, 3 цвета.
Автономность: 2–3 дня.

Вторая версия популярного трекера Samsung, функциональность которого компания подтянула до уровня хороших умных часов. Gear Fit2 сразу же притягивает взгляд изогнутым Super AMOLED-дисплеем, занимающим почти всю фронтальную панель часов. Он сенсорный и за счёт разрешения выглядит просто потрясающе.

На экран выводится информация, считываемая встроенными датчиками, которых здесь немало: пульсометр, барометр, гироскоп, GPS. Также в Gear Fit2 есть Wi-Fi и 2 ГБ встроенной памяти для хранения музыки.

Цена: 12 270 рублей.
Совместимость: Andoid 4.3, iOS 8.0 (частичная поддержка).
Операционная система: Android Wear.
Дисплей: IPS, 1,37″, 360 × 325.
Влагозащита: IP67.
Пульсометр: есть.
GPS: есть.
Датчики:
Умный будильник: нет.
Уведомления: звонки, СМС, календарь, соцсети.
Функции: шаги, расстояние, этажи, калории, сон, воспроизведение музыки.
Вес: 54 г.
Ремешки: силикон, 3 цвета.
Автономность: около 2 дней.

Полноценные умные часы с Android Wear, которые не привязаны к смартфону и многое умеют без него. У Moto 360 Sport очень крутой IPS-экран, выполненный по гибридной технологии, благодаря чему радует красками в помещении и чётко читается на ярком солнце.

Часы также радуют и своими возможностями: они имеют Wi-Fi, встроенную память и GPS-модуль, так что можно запросто загрузить из Google Music любимый плейлист, оставить смартфон дома и, надев Bluetooth-наушники, отправиться на пробежку. Автоматическая регулировка яркости, беспроводная зарядка, пульсометр - в Moto 360 Sport есть всё, что должно быть в современных умных часах.

Цена: 11 590 рублей.
Совместимость: Android 4.4, iOS 8.0, Windows, OS X.
Операционная система: нет.
Дисплей: монохромный LCD, 0,91″, 128 × 32.
Влагозащита: IPX7.
Пульсометр: есть.
GPS: нет.
Датчики: акселерометр, гироскоп.
Умный будильник: нет.
Уведомления: звонки, СМС.
Функции: подсчёт шагов, дистанции, калорий, процента мышечной массы, качества сна.
Вес: 22 г.
Ремешки: силикон, 4 цвета.
Автономность: до 5 дней.

Амбициозный трекер с эксклюзивной функцией измерения процентного соотношения массы мышц и жира в теле. Именно за её работу отвечает кнопка на передней панели, к которой нужно прикладывать палец.

Небольшой сенсорный экран выводит уведомления о звонках и сообщениях, а также сообщает следующие фитнес-показатели: шаги, пройдённую дистанцию, калории, качество сна, пульс и прогресс по заданным целям.

Цена: 14 900 рублей.
Совместимость:
Операционная система: нет.
Дисплей: монохромный, 1,08″, 160 × 68.
Влагозащита: WR50.
Пульсометр: есть.
GPS: есть.
Датчики: акселерометр, высотомер.
Умный будильник: нет.
Уведомления: звонки, СМС, соцсети, календарь.
Функции: шаги, дистанция, этажи, калории, сон, активность.
Вес: 31 г.
Ремешки: силикон, 3 цвета.
Автономность: до 5 дней.

Продвинутая модель трекера Garmin, оснащённая GPS и постоянно работающим пульсометром, которая представляет собой симбиоз фитнес-браслета и умных часов. Vivosmart HR+ отличается точностью измерений и неизменно высоким качеством ПО Garmin.

Несмотря на круглосуточный мониторинг пульса (каждые 10 минут в состоянии покоя и ежеминутно при нагрузке), заряд аккумулятора трекер использует весьма щадяще. Ещё одно преимущество Vivosmart HR+ - очень крутое приложение Garmin Connect, в котором представлена детальная статистика ваших тренировок.

Устройства от 15 000 до 20 000 рублей

Цена: 17 900 рублей.
Совместимость: Android 4.4, iOS 8.1.2, Windows Phone 8.1.
Операционная система: нет.
Дисплей: сенсорный AMOLED, 1,36″, 320 × 128.
Влагозащита: WR20.
Пульсометр: есть.
GPS: есть.
Датчики: акселерометр, гироскоп, компас, термометр, датчик освещённости, датчик пота, барометр, датчик УФ-излучения.
Умный будильник: нет.
Уведомления: звонки, СМС, почта, календарь.
Функции: шаги, дистанция, калории, сон, активность, виртуальный тренер.
Вес: 59 г.
Ремешки: силикон, один цвет.
Автономность: до 2 дней.

Второе поколение фитнес-браслета Microsoft с прекрасной эргономикой, которая обеспечивается изогнутым дисплеем и аккумулятором в ремешке. Последний располагается возле застёжки, выполняя роль противовеса и не увеличивая толщину устройства.

Band 2 оснащён огромным количеством сенсоров, постоянно считывающих активность и сопутствующие показатели. Экран отображает не только их, но и полноценные уведомления, с которыми можно взаимодействовать. Этот трекер подойдёт тем, кто увлекается спортом, но пока не на профессиональном уровне.

Цена: 16 490 рублей.
Совместимость: Android 4.3, iOS 8.0.
Операционная система: Android Wear.
Дисплей: сенсорный AMOLED, 1,39″, 400 × 400.
Влагозащита: IP67.
Пульсометр: нет.
GPS: нет.
Датчики: акселерометр, гироскоп, датчик освещённости.
Умный будильник: нет.
Уведомления: звонки, СМС, соцсети.
Функции: шаги, расстояние, этажи, сон, активность.
Вес: 48 г.
Ремешки: кожа, 2 цвета.
Автономность: 1 день, 2 дня в экономном режиме.

С первого взгляда на ASUS ZenWatch 3 понятно, что это часы для тех, кому дизайн важнее спортивных функций. Часы умеют отслеживать базовые активности, благодаря Android Wear хорошо дружат со смартфоном по части уведомлений, но вы не найдёте здесь пульсометра и GPS-модуля.

Главный козырь ZenWatch 3 - внешний вид. Чего только стоит великолепный круглый дисплей с рекордным разрешением, корпус из нержавеющей стали и ремешок из простроченной итальянской кожи.

Слабая сторона часов - достаточно низкая автономность. Их придётся заряжать каждый день. Этот минус частично перекрывается поддержкой быстрой зарядки: за 15 минут ZenWatch 3 заряжаются до 60%.

Цена: 18 890 рублей.
Совместимость: iOS, Android.
Операционная система: нет.
Дисплей: E-Ink.
Влагозащита: WR50.
Пульсометр: есть.
GPS: нет.
Датчики: акселерометр.
Умный будильник: нет.
Уведомления: звонки, СМС, календарь.
Функции: шаги, дистанция, плавание, калории, сон.
Вес: 39 г.
Ремешки: силикон, один цвет.
Автономность: до 25 дней, до пяти дней в режиме тренировки.

Интересный вариант фитнес-трекера для тех, кто предпочитает классические часы, но при этом хочет приобщиться к миру умных гаджетов. Withings Steel HR как раз больше такие. Это аналоговые часы с функцией фитнес-браслета. На небольшом встроенном E-Ink-дисплее отображаются показатели активности и уведомления со смартфона.

Часы оснащены пульсометром и акселерометром, поэтому фиксируют количество пройденных шагов, расстояние, плавание в бассейне и сон, отслеживая при этом частоту сердечных сокращений. Умных функций не так уж много, зато радует время автономной работы: оно составляет почти целый месяц.

Цена: 16 990 рублей.
Совместимость: Android 4.3, iOS 8.0, Windows Phone, Windows, OS X 10.6.
Операционная система: нет.
Дисплей: сенсорный OLED, 1,38″, 148 × 205.
Влагозащита: WR50.
Пульсометр: есть.
GPS: есть.
Датчики: акселерометр, высотомер.
Умный будильник: нет.
Уведомления:
Функции: шаги, дистанция, велосипед, гольф, калории, сон, управление плеером.
Вес: 48 г.
Ремешки: силикон, один цвет.
Автономность: до 8 дней.

Профессиональный трекер Garmin с GPS и постоянно работающим пульсометром, который находится на стыке фитнес-браслетов и умных часов. Vivoactive HR удивляет живучестью: время работы от батареи больше недели. Во многом это возможно благодаря особому дисплею, который потребляет энергию только при обновлении информации.

Как и во всех устройствах Garmin, у Vivoactive HR обширный список поддерживаемых активностей: здесь есть не только плавание и велосипед, но гольф и даже сноубординг. Трекер умеет транслировать уведомления со смартфона, а также показывает подробную статистику по данным как на экране, так и в мобильном приложении.

Цена: 18 950 рублей.
Совместимость: Android 4.4, iOS 9.0.
Операционная система: Tizen.
Дисплей: Super AMOLED, 1,3″, 360 × 360.
Влагозащита: IP68.
Пульсометр: есть.
GPS: есть.
Датчики: акселерометр, гироскоп, высотомер, датчик освещённости.
Умный будильник: нет.
Уведомления: звонки, СМС, соцсети, погода, сторонние приложения.
Функции: шаги, расстояние, калории, сон, воспроизведение музыки, установка приложений.
Вес: 63 г.
Ремешки: силикон, кожа, несколько цветов.
Автономность: до 4 дней.

Цена: 31 490 рублей.
Совместимость: Android, iOS, Windows, macOS.
Операционная система: нет.
Дисплей: гибридный, 1,2″, 218 × 218.
Влагозащита: WR100.
Пульсометр: есть.
GPS: есть.
Датчики: акселерометр, высотомер, компас.
Умный будильник: нет.
Уведомления: звонки, СМС, соцсети, погода.
Функции: шаги, дистанция, велосипед, гольф, калории, потребление кислорода, сон, управление плеером.
Вес: 86 г.
Ремешки: силикон, один цвет.
Автономность: до 6 недель, до 20 часов в режиме GPS.

Огромные и брутальные, эти часы для тех, кто ставит во главу угла функциональность. Fenix 3 Sapphire HR умеют всё то же, что и конкуренты (и даже больше), но при этом оставляют их далеко позади по части автономности. В обычном режиме часы работают полтора месяца, а в режиме тренировки с включённым GPS вытягивают почти сутки. А ведь это не просто фитнес-браслет со светодиодами, а полноценный дисплей, уведомления со смартфона и уйма датчиков, которые могут автоматически определять и отслеживать различные тренировки, включая плавание, велосипед и гольф.

ПАРТНЁРСКИЙ

В наше время все сложнее найти время для занятий спортом и поддержания своего организма в функциональном состоянии. Но помочь в этой нелегкой задаче сможет качественный и надежный фитнес-браслет. На рынке их, благо, очень много, но ведь нам нужен самый лучший аксессуар. Как же понять, какой лучше? Справиться с этим поможет рейтинг фитнес браслетов 2018-2019 года. Здесь представлены самые популярные модели гаджетов для занятия спортом. Благодаря нашему топу, вы сможете найти подходящий для себя девайс и больше никогда не сталкиваться с тем, что вам не хватает времени на то, чтобы уделять внимание своему организму.

№10 – Ginzzu GZ-301

Цена: 1690 рублей

И открывает наш топ самых лучших фитнес браслетов 2018-2019 года модель под названием Ginzzu GZ-301. Это недорогой браслет высокого качества, который способен предложить вам все базовые опции гаджета для занятий спортом.

Он способен следить за сердечным ритмом носителя и даже измерять давление. Браслет оповестит вас, если вы слишком долго не занимались активной физической деятельностью. Так что это устройство идеально подойдет людям, ведущим сидячий образ жизни.

Ginzzu GZ-301 имеет водозащиту по классу IP67. Это значит, что вода ему не страшна, и можно мыть руки, не снимая браслет.

Также, синхронизировавшись со смартфоном, девайс оповестит вас о входящих звонках и поступивших на телефон сообщениях.

№9 – SMA B2

Цена: 3490 рублей

Эта модель стоит уже несколько дороже. Тем не менее, она все еще относится к бюджетным. Этот фитнес браслет имеет множество режимов, которые отличаются друг от друга различными задачами.

Он способен измерять давление и пульс носителя, уведомлять его о звонках и смс, но, кроме того, он имеет очень гибкие настройки и может собирать большое количество самых разных данных о состоянии владельца.

У SMA B2 есть 7 экранов, на которых отображаются разные категории необходимой для успешных занятий спортом информации. Даже присутствует датчик, который измеряет температуру воздуха вокруг.

Кроме всего перечисленного, SMA B2 очень удобен. Его сменный ремешок отлично держится на руке и никоим образом не сковывает движения.

Но все-таки главное преимущество данного браслета – это широкий функционал. Можно сказать, что это оптимальный выбор для тех, кто хочет получить все, заплатив не самую крупную сумму.

№8 – Amazfit Cor

Цена: 3 690 рублей

Еще один доступный аксессуар для занятий спортом – Amazfit Cor. Инженерам компании-производителя удалось реализовать в данной модели настоящий цветной дисплей. Благодаря этому новшеству значительно облегчилось управление гаджетом.

Данная модель рассчитана на тех людей, которые предпочитают активный отдых. Главным образом это выражается в корпусе. Не просто корпусе, а защищенном от воздействия различных опасностей, которые могут обитать вокруг.

Присутствует защита от воды и от пыли. Кроме того, аккумулятор данного устройства может похвастаться солидным объемом. Благодаря этой батарейке гаджет способен работать без подзарядки целых две недели.

С функционалом у Amazfit Cor тоже все более чем хорошо. Тут присутствует очень точный пульсометр, который сможет постоянно мониторить ваш пульс. Предусмотрено несколько режимов для различных тренировок. А также, имеется пара дополнительных опций, таких как таймер и секундомер.

№7 – Bizzaro F330

Цена: 2 899 рублей

Среди браслетов для фитнеса 2018-2019 года, не последнее место занимает Bizzaro F330. Этот браслет отличается от других увеличенным экраном.

Его размер тут достигает 0,96 дюймов. Он даст вам все необходимое для того, чтобы успешно вести здоровый образ жизни, тренироваться и просто следить за состоянием своего организма.

Браслет защищен от воздействия воды и пыли. Продолжительность его работы, заявленная производителем, составляет 120 часов. Это далеко не рекорд, но среднестатистическому пользователю более чем достаточно.

Гаджет рассчитан на активных людей. Поэтому в него установлен счетчик пройденного расстояния. Он способен синхронизироваться со всеми современными смартфонами и даже уведомляет не только об смс, но и о сообщениях в мессенджерах.

№6 – Huawei TalkBand B3 Lite

Цена: 6 400 рублей

Этот аксессуар уже сложно назвать бюджетным, но поверьте, что он стоит каждого рубля, который за него придется заплатить. Как и прочие фитнес браслеты, Huawei TalkBand B3 Lite имеет защиту от влаги и пыли.

Здесь установлена защита класса IP57. Но помимо этого, он также защищен от ударов. Более того, его дисплей устойчив даже к царапинам. Так что, это устройство, которое подойдет людям, действительно привыкшим постоянно находиться в экстремальных условиях.

При этом браслет очень легкий, не сковывает движения и почти не ощущается на руке.

Если на других моделях есть только возможность оповещения о входящих звонках, то Huawei TalkBand B3 Lite может быть использован для разговора, ведь сюда встроены динамики и микрофон.

Пользователи оставляют свои отзывы, в которых рекомендуют Huawei TalkBand B3 Lite именно как гарнитуру, а не как смарт-браслет. Говоря короче, это действительно высококлассное устройство, которое стоит своих денег.

Huawei TalkBand B3 Lite

№5 – Qumann QSB 09

Цена: 3 490 рублей

Qumann QSB 09 – очередной браслет, главным преимуществом которого является широкий функционал. Он способен многократно повысить эффективность силовых тренировок и занятий фитнесом.

Принимая звонки, он способен отобразить на экране имя позвонившего. Присутствует возможность даже читать сообщения прямо с дисплея трекера. Причем, буквы не расплывчатые и вполне читабельные, что редко встретишь на подобных устройствах. Тут есть все: часы, будильник, шагомер, тонометр, секундомер, счетчик калорий. В него даже встроен женский календарь.

Но что же тут такого необычного? А дело в том, что такой широкий набор функций предлагается за рекордно низкую цену. Именно это и выделяет Qumann QSB 09 на фоне остальных.

№4 – GSMIN WR11

Цена: 5 900 рублей

Еще один браслет, цена которого выходит за бюджетную категорию. Тем не менее, он имеет ряд преимуществ, которые смогут заставить вас пойти на подобные траты.

Этот браслет способен сделать своему носителю ЭКГ и отправить результаты в приложение на смартфоне.

Конечно, результаты кардиограммы будут не такими точными как на профессиональных устройствах, но, чтобы следить за здоровьем, этого хватит.

Аппарат способен мониторить качество сна, а также напоминать владельцу, что пора принять пищу или попить воды. Это очень полезно для пользователей, которые не успевают следить за ритмом своей жизни. GSMIN WR11 анализирует собранную информацию о состоянии вашего здоровья и о вашей активности.

Кроме того, он способен принимать сообщения даже из социальных сетей. Ну и в довершением, сопряженные с ним устройства можно найти при помощи браслета и наоборот.

№3 – Garmin Vivofit 3

Цена: 4 842 рубля

Garmin Vivofit 3 – компромиссное устройство, способное предложить пользователю достаточный функционал за умеренную цену. Он способен выдерживать напор воды, если только не нырять, измерять пульс и давления и многое другое.

Но главное преимущество данной модели – незаурядное удобство использования. Это, пожалуй, самый минималистичный и удобный аксессуар, предоставляющий весь необходимый спектр опций, которые нужны от фитнес браслета. Кроме того, отдельно стоит отметить его дизайн. Браслет отлично смотрится на руке и подойдет практически к любой одежде.

Garmin Vivofit 3

№2 – Huawei Honor Band 3

Цена: 2990 рублей

Ну и наконец мы дошли до самых топовых и актуальных предложений рынка. Huawei Honor Band 3 – это браслет, который отлично подойдет всем, как мужчинам, так и женщинам.

Функционал тут достаточно стандартный. Гаджет имеет полный набор спортивных опций, возможностей слежки за состоянием здоровья и функции смарт-часов. То есть, тут есть все, что в других устройствах встречается по-отдельности. В итоге, вы получаете идеального помощника.

Устройство довольно легко синхронизируется со смартфонами на разных операционных системах. Кроме того, Huawei Honor Band 3 универсален в плане взаимодействия с приложениями для сбора информации с браслета. А информации аппарат дает много, система уведомлений тут настраиваемая.

Huawei Honor Band 3

№1 – Xiaomi Mi Band 3

Цена: 2 290 рублей

Пожалуй, на данный момент компания Xiaomi является самым популярным производителем разнообразных умных гаджет. В число ее продуктов, что не странно, входят и топовые фитнес браслеты.

Один из них, Xiaomi Mi Band 3, может похвастаться элегантным дизайном, а также высоким показателем удобства. Со время выхода прошлой версии, застежка стала куда удобнее, а капсула не вылетает из браслета во время активной деятельности.

Браслет имеет сенсорное управление, и теперь можно контролировать его при помощи свайпов и различных жестов. Первое место в нашем рейтинге Xiaomi Mi Band 3 занял не зря.

Ему это удалось благодаря тому, что, имея практически полный функционал всех моделей в данном топе, он еще и один из самых дешевых. Все мы знаем, что Xiaomi умеет выпускать топовые гаджеты за полцены.

Xiaomi Mi Band 3

Чтож, теперь вы можете принять решение о том, какое именно устройство подойдет вам. Стоит упомянуть, что выбор индивидуален. Даже если модели имеют примерно одинаковый функционал, в зависимости от ваших предпочтений, всегда можно выбрать более удобный браслет.

Или обратить внимание на дизайн гаджета и купить подходящее под ваш стиль устройство. Точно можно сказать одно, фитнес браслет значительно облегчит жизнь современного человека. .

Регулярные спортивные занятия – залог крепкого здоровья и хорошего настроения. Конечно же, физические упражнения необходимо подбирать таким образом, чтобы они приносили пользу, а не вредили. Хорошими помощниками в этом могут стать специальные устройства под названием фитнес-трекеры. Но какой фитнес-браслет лучше выбрать, чтобы он обеспечивал максимальную пользу? Ответ на этот вопрос зависит только от потребностей покупателя. Конечно же, не менее значимым фактором является стоимость девайса. По этой причине мы включили в рейтинг лучших фитнес-браслетов 2019 года сразу 12 лучших моделей, разделённых на 4 ценовые категории.

Лучшие недорогие фитнес-браслеты по отзывам пользователей

Вы занимаетесь спортом только для поддержания физической формы? А может у вас нет денег на покупку дорогого гаджета? В любом из этих случаев отличны выбором станут недорогие фитнес-браслеты с измерением пульса. Такие девайсы довольно компактные, а их стоимость находится в пределах 1500-2000 тысяч рублей. Функциональность дешёвых моделей браслетов скромная, но для отслеживания основных физических показателей, использования «умного» будильника, получения уведомлений с телефона и аналогичных задач возможностей хватает с головой.

1. Xiaomi Mi Band 2

Право начать обзор получил самый популярный фитнес-браслет шагомер – Xiaomi Mi Band 2. Это крайне удачное устройство с одним из самых доступных ценников на рынке. Девайс защищён по стандарту IP67, что делает его пригодным для плавания. Браслет умеет выводить на экран уведомления о поступающих на телефон звонках, сообщениях из социальных сетей и мессенджеров, SMS, событиях календаря и письмах электронной почты. Для отображения информации в недорогом и хорошем фитнес-браслете с пульсометром используется экран диагональю 0.42 дюйма, выполненный по технологии OLED. От полного заряда аккумулятора на 70 мАч Сяоми Ми Бэнд 2 может проработать до 20 дней в режиме ожидания. При активном использовании батарея гаджета разряжается примерно за неделю.

Достоинства:

стоимость в российских магазинах от 1200 рублей;
удобное приложение для настройки;
качество ремешков и простота их замены на сторонние решения;
капсула не выпадает из браслета даже при активном использовании;
отличная водостойкость;
простая и удобная синхронизация с телефоном;
довольно точный, как для заявленной цены, встроенный пульсометр.

Недостатки:

экран плохо видно на ярком солнце;
нет автоматического периодического замера пульса;
возможны сбои в расчёте активности и сожжённых калорий.

2. Huawei Honor Band 3

Пожалуй, основным конкурентом второго поколения трекера от Xiaomi является производимый компанией Хуавей фитнес-браслет с часами – Honor Band 3. Качественная сборка, стильный внешний вид, большой монохромный экран (0.91 дюйма; 128х32 точки) и хороший показатель автономности (до месяца в режиме ожидания от батареи на 100 мА/ч) делают обозреваемый браслет весьма интересным выбором. В отзывах о браслете также хвалят его удобную синхронизацию с телефоном и удобную форму. А вот защита от воды здесь немного проще – WR50. Это значит, что вы можете плавать с Honor Band 3, но вот нырять с ним запрещено.

Достоинства:

информативность дисплея и удобство управления;
приятный вибрационный будильник фитнес-трекера;
активация браслета и пролистывание экранов движением;
привлекательный дизайн и качественная сборка;
отличная функциональность;
отличное качество сборки;
приемлемый ценник;
один из лучших показателей автономности на рынке.

Недостатки:

ПО устройства и приложение для смартфонов не до конца продуманы;
посредственный внешний вид;
довольно странный алгоритм работы шагомера.

Также в число лучших фитнес-браслетов с пульсометром попала актуальная модель Сяоми. Сразу отметим, что данный браслет доступен и в модификации с модулем NFC. Однако он позволяет пользоваться только платёжной системой Mi Pay, активно использующейся только в Китае. В остальном перед нами привычный Mi Band, но с небольшими доработками. Экран здесь стал больше почти в два раза (0.78 дюйма при разрешении 128х80). Однако его яркость лучше не стала и на солнце рассмотреть какую-либо информацию на Mi Band 3 довольно сложно. К тому же, стекло теперь стало выпуклым и выступающим над корпусом, что также влияет на отражение лучей не лучшим образом. Решение изменить форму капсулы также увеличило риск появления царапин на корпусе. Но если вы будет использовать хороший фитнес-браслет бюджетной категории достаточно аккуратно, то повредить его не так уж просто.

Достоинства:

достаточно правильно определяет пульс;
шагомер довольно точен, но добавляет шаги в авто;
быстро выходят новые прошивки, устраняющие имеющиеся проблемы;
множество полезных функций, включая секундомер;
качество исполнения;
неплохо определяет фазы сна и радует работой умного будильника.

Недостатки:

недостаточная яркость экрана;
не до конца проработанная русификация интерфейса;
из-за новых функций и более яркого экрана новая АКБ до 110 мАч держит столько же, как и прошлое поколение трекера.

Лучшие фитнес-трекеры с пульсометром средней ценовой категории

Средняя ценовая категория – это трекеры с ценником около 5-10 тысяч рублей. За эту сумму производители предлагают много первоклассных решений, на голову обходящих по качеству работы и сборки бюджетные устройства. Причём функциональные возможности браслетов из средней ценовой категории не всегда обширнее, за счёт более качественной проработки даже самых малозначительных нюансов более дорогая носимая электроника эффективнее отслеживает активность и обеспечивает лучшее удобство использования.

1. Samsung Gear Fit2 Pro

Отличный фитнес-браслет с мониторингом сна, возможность постоянного измерения пульса и хорошими техническими характеристиками предлагает компания Samsung. Фитнес-браслет Gear Fit 2 Pro оснащена отличным полуторадюймовым экраном, выполненным по технологии AMOLED. В нём установлено 512 МБ оперативной и 4 ГБ постоянной памяти, на которую можно не только установить приложения, но и загрузить музыку. Для её вывода на Bluetooth-устройства доступна соответствующая функция, которая особенно понравится любителям бега.

Достоинства:

на экране удобно читать уведомления;
продуманная форма и премиальный дизайн;
огромное количество возможностей;
вывод музыки на беспроводные наушники;
автоматическое определение типа активности;
в трекере есть модули Wi-Fi, Bluetooth и GPS;
можно использовать при плаванье.

Недостатки:

отсутствует функция «умного» будильника;
не очень высокая автономность;
с учётом цены около 11 тысяч не радует точность измерений.

2. Amazfit Cor

Замечательный трекер от суббренда Сяоми занимает второе место в категории. Устройство, получившее название Amazfit Cor, обойдётся вам примерно в 4 тысячи рублей. По отзывам фитнес-браслет отличается удобством и надёжностью. Но защищён он только по стандарту WR50, поэтому в нём можно плавать, не ныряя под воду. В качестве дисплея в Cor используется качественная IPS матрица с разрешением 160х80 пикселей. На ней можно читать уведомления со смартфона, хотя из-за формы дисплея делать это не очень удобно. Конечно же, в трекере есть все необходимые функции, как мониторинг физической активности, сна и потраченных калорий. “Умный”-браслет предлагается в вариантах с красным, синим и чёрным ремешком.

Достоинства:

отличный IPS экран, позволяющий увидеть текст уведомлений;
привлекательный дизайн и удобная форма трекера;
приличное время работы от аккумулятора;
стильный внешний вид;
проработанный анализатор сна;
достаточно точно отслеживает активность;
качество ремешков и несколько цветов на выбор.

Недостатки:

мелкие лаги в прошивке;
не самый надёжный и не сменяемый ремешок.

3. Huawei Band 2 Pro

Качественная модель Band 2 Pro – одно из лучших решений в среднеценовом сегменте. Бренд Хуавей отлично проработал своё устройство, сделав его красивым и удобным. Экран в данном фитнес-браслете чёрно-белый, выполненный по технологии P-OLED. Его разрешение и диагональ равны 128х32 и 0.91 дюйма соответственно. Как и предыдущий гаджет в обзоре, Band 2 Pro защищён по стандарту WR50. Зато за цену около 3 тысяч рублей один из лучших фитнес-браслетов по соотношению цена-качество может предложить модуль GPS. Из дополнительных возможностей, которые стоит отметить, выделяются оценка показателей VO2 max и мониторинг дыхания пользователя. При использовании всех функций трекер может проработать всего 3.5 часа от аккумулятора на 100 мАч, а вот в режиме ожидания автономность составляет 3 недели.

Достоинства:

очень привлекательная стоимость;
функциональные возможности;
наличие модуля GPS;
качественный экран;
возможность управления жестами;
быстрая синхронизация со смартфоном;
неплохая точность замеров пульса.

Недостатки:

автономность в активном режиме очень скромная;
сенсор плохо реагирует на мокрые руки.

Лучшие фитнес-браслеты 2019 для плавания с противоударным корпусом

Большинство фитнес-трекеров хорошо подходят для ходьбы, бега и других соответствующих активностей. С их помощью удобно получать уведомления со смартфона, смотреть время или настраивать будильник. А вот для более серьёзных спортивных занятий потребуются модели с более серьёзными возможностями и защищённостью. Так, в фитнес-браслетах для пловцов корпус должен выдерживать продолжительное погружение в воду и не бояться ударов об угол бассейна и другие поверхности. Лишь в этом случае использование гаджета станет не только более удобным, но и максимально эффективным.

1. Garmin Vivofit 3

Если вы хотите купить фитнес-браслет для бега, который будет максимально точен, удобен и компактен, то вам необходимо устройство от популярного бренда Garmin. Модель Vivofit 3 оснащается набольшим экраном с разрешением 64х64 точки. Устройство защищено от воды и выдерживает давление до 5 Атм. Не в последнюю очередь это обеспечивается конструкцией, когда капсула вставляется в кармашек силиконового ремешка и прочно удерживается им почти со всех сторон. Работает браслет от обычной плоской батарейки, которой достаточно для года активного использования трекера. Датчика сердцебиения в устройстве нет, но благодаря поддержке ANT+ пользователь может использовать внешний монитор сердечного ритма.

Что понравилось:

впечатляющая автономность от стандартной батарейки;
прекрасная сборка и простота смены ремешков;
качество крепления стандартного браслета на руке;
небольшой, но достаточно информативный дисплей;
высокая точность шагомера;
можно использовать сторонний датчик сердцебиения.

Что может не устроить:

отсутствие подсветки.

2. Huawei TalkBand B3 Lite

TalkBand B3 Lite можно назвать одним из самых лучших фитнес-браслетов рейтинга. Данный гаджет не оснащается датчиком сердцебиения. Однако, учитывая низкую точность его работы в большинстве браслетов такого класса, многие пользователи даже считают это плюсом. Производитель смог изменить конструкцию, сделав TalkBand B3 Lite трансформером, легко и быстро превращающимся и Блютуз-гарнитуру. В таком режиме время автономной работы составляет 6 часов (АКБ на 91 мАч). Если вы занимаетесь плаванием, то фитнес-браслет TalkBand B3 Lite будет отличным выбором для спортивных занятий, поскольку он защищён по стандарту IP57.

Достоинства:

можно использовать в качестве гарнитуры;
проработанная эргономика;
аргументированная стоимость за свои возможности;
неплохая автономность даже при постоянной активности;
быстрая синхронизация с телефоном;
защита от попадания воды, брызг и пыли по стандарту IP57.

3. ONETRAK Life 01

Life 01 – лучший спортивный фитнес-браслет по доступной цене в нашем рейтинге. Бренд ONETRAK сумел создать стильный, надёжный и качественный девайс, доступный в российских интернет-магазинах от скромной суммы в тысячу рублей. Обозреваемый браслет очень лёгкий и компактный, а от аккумулятора на 45 мАч он может проработать 5 суток в режиме ожидания. Без подключения к телефону браслет будет хранить собранные данные о пользовательской активности в течение 15 дней. К сожалению, датчика сердцебиения здесь нет, но за настолько низкую стоимость записать данный нюанс в недостатки нельзя. Получить основные сведения о пройдённых шагах и сожжённых калориях можно на встроенном 0.9-дюймовом экране. А вот об уведомлениях с телефона и даже звонках трекер никак не оповещает.

Достоинства:

невероятно низкая стоимость;
хорошее качество дисплея;
данные можно синхронизировать периодически;
лёгкость, компактность и удобство.

Недостатки:

не слишком чувствительный сенсор;
сырое ПО;
нельзя получать уведомления со смартфона.

Лучшие фитнес-браслеты для Айфона

В отдельную категорию мы решили выделить фитнесы-браслеты для «Айфонов» и «Айподов». Такие модели отлично подойдут пользователям, если вы считаете фирменные часы Apple Watch чрезмерно дорогими для вашего бюджета или не нуждаетесь в их функциональности. Конечно, владельцы iPhone всегда желают получить лучшее, поэтому для рейтинга мы выбрали только премиальные модели трекеров, способные отлично дополнить «яблочный» телефон и оправдать свою стоимость.

1. Huawei TalkBand B3 Active

Данная модель фитнес-браслета почти во всём напоминает модификацию с приставкой «Lite», рассмотренную в предыдущей категории. Здесь такая же защита от воды и пыли, OLED экран с разрешением 128х80 пикселей, аналогичная ёмкость аккумулятора и похожая функциональность. Основные отличия TalkBand B3 Active заключаются в более компактных размерах и увеличенной автономности. Как и предыдущая модель Хуавей в ТОПе фитнес-браслетов, данный девайс может превращаться в гарнитуру. Самое же важное отличие, которое позволило TalkBand B3 Active попасть в данную категорию, заключается в поддержке уведомлений не только с Android, но и с iOS, чем не может похвастаться Lite модификация.

Достоинства:

удобная гарнитура;
можно слушать музыку со смартфона;
хорошо отслеживает активность;
качественный дисплей;
отличное время работы от батареи;
стабильная работа.

2. Fitbit Charge 2

Fitbit Charge 2 – отличный фитнес-браслет с пульсометром и водозащитой WR20 (от дождя и брызг). Он может работать со всеми популярными системами, включая iOS, и оснащается качественным OLED дисплеем. Собственного GPS модуля устройство не получило, но компенсируется это способностью браслета подключаться к GPS смартфона. Гаджет собран очень качественно и надёжно «сидит» на руке. На экране Fitbit Charge 2 могут выводиться сведения об активности пользователя и основные уведомления со смартфона, как СМС, звонки и события календаря. Ремешок в трекере сменный, поэтому его можно быстро заменить на десятки фирменных решений или их аналогов от сторонних производителей.

Достоинства:

удобство и качество сборки;
дисплей неплохо виден на солнце;
ремешки легко сменяются на новые;
работает со всеми основными ОС;
точно определяет фазы сна;
высокая точность измерения шагов;
удобный софт для телефонов.

Недостатки:

скромная защита от воды;
сообщения приходящие на смартфон не отображаются на трекере если написаны на русском языке, тоже самое и происходит с вызовами.
в приложении нет русского языка.

3. Garmin Vivosport

Ещё один браслет от «Гармин», который может работать не только с iOS и Андроид, но также с OS X, Windows Phone и настольной «Виндовс». Такая универсальность очень редко встречается в фитнес-трекерах, да и качество Vivosport также лучше, чем у конкурирующих продуктов. Если вам необходимо выбрать фитнес-браслет для плавания, но погружаться под воду с трекером вы не планируете, то данная модель от Garmin – идеальный вариант. Она защищена от воды по стандарту WR50, поэтому с неё можно принимать душ или плавать в бассейне без ныряния. В качестве дисплея для «Вивоспорт» производитель выбрал сенсорную матрицу с разрешением 144х72 пикселя. Также браслет может порадовать первоклассным пульсометром и поддержкой ANT+, обеспечивающей возможность подключения сторонних сенсоров.

Достоинства:

точность измерения пульса удивляет;
есть поддержка ANT+;
малый вес;
встроенный модуль GPS;
продвинутая водозащита;
качество и дизайн;
наличие мониторинга сердечного ритма;
комфортное ношение;
хорошая автономность.

Недостатки:

высокая цена;
нет режима плаванья;
за свою цену огорчает качество сенсора.

Какой фитнес-браслет лучше купить в 2019 году

Многообразие фитнес-трекеров делает выбор более богатым, но, вместе с этим, несколько затрудняет его для неопытного пользователя. Рядовым покупателям мы можем посоветовать бюджетные фитнес-браслеты от Xiaomi и Huawei. Возможности более дорогих решений вам вряд ли потребуются для повседневных задач, а вот заплатить за них придётся больше. Если же вы планируете плавать и нырять, тогда нужно выбирать браслет с хорошей защитой от воды. Не забыли мы и о владельцах телефонов от Apple, добавив в обзор лучших фитнес-браслетов по цене и качеству три отличных модели от Garmin, Fitbit и Huawei. Впрочем, большинство гаджетов в рейтинге тоже умеют работать с iOS. Однако перед покупкой стоит убедиться в том, что на этой системе будут работать все доступные функции и фирменное ПО для смартфонов.

Благодаря развитию технологий появилось большое количество разных гаджетов, которые существенно улучшают качество жизни. Одни устройства по-прежнему считаются ненужной роскошью, в то время как другие стали обязательной необходимостью.

Одним из очень полезных гаджетов, без которого действительно сложно обходиться, является фитнес браслет. Его также могут называть смарт часами, в зависимости от функционала и возможностей. Устройство выступает в роли незаменимого помощника, который призван сохранять здоровье человека и организовывать не только физическую активность, но и отдых.

Не так давно многие люди стали жертвами мошенников, которые продавали чудодейственные браслеты на руку, мотивируя это тем, что все известные люди давно используют их «волшебные» свойства. По их словам они нормализировали давление, лечили болезни и даже помогали худеть без физической активности. Важно понимать, что эти браслеты представляют собой совершенно разные устройства, потому не стоит их сравнивать. Если в первом случае речь идет об обычной подделке, которой приписывают различные свойства, то у фитнес браслета совершенно другие особенности.

Это многофункциональное техническое устройство, которое является не только датчиком, но и органайзером. Его возможности позволяют измерять пульс, отслеживать разные фазы сна, дневную активность и другие статистические данные.

Когда речь заходит о таком сложном устройстве, то крайне сложно перечислить все его функции. Более того, некоторые модели отличаются «дополнительными возможностями», потому изначально нужно рассмотреть только базовые характеристики. Они типичны для всех устройств, независимо от цены и бренда. В первую очередь стоит отметить такие функции браслетов:

Измеритель шагов
Контроль пульса
«Умный» будильник
Подсчет потраченных калорий
Мониторинг сна

Чтобы понять, насколько столь маленькое устройство может улучшать качество жизни, необходимо более детально рассмотреть каждую его особенность. Первые прототипы подобных гаджетов появились в виде пульсометров. Далее в них была добавлена функция измерения шагов и потраченных калорий. Тем не менее, называть их полноценными фитнес трекерами стало возможным лишь тогда, когда у них появилась полная интеграция с мобильными операционными системами и ПК.

Почему важно следить за пульсом? В первую очередь это позволяет сделать любой вид физической активности более эффективным. Не секрет, что контроль так называемых пульсовых зон позволяет существенно улучшить отклик организма на нагрузку. Например, если целью утренних пробежек является похудение, то пульс необходимо держать в области 130 ударов в минуту. Более быстрый или медленный пульс будет существенно замедлять процессы жиросжигания, потому подобный труд будет проделан впустую. Если не контролировать свой пульс, то польза и эффективность пробежки может существенно понижаться, сводя все старания на нет.

Важнейшей функцией браслета является контроль сна. На первый взгляд в этом нет ничего особенного, но устройство позволяет собирать статистику не только о времени, но и о качестве отдыха. Вы можете отслеживать фазы сна, что открывает совершенно новые возможности. Например, можно избежать переизбытка или недостатка сна, а также просыпаться именно тогда, когда это оптимально по времени. Это заслуга «умного» будильника, который есть во всех фитнес трекерах. В отличие от обычного устройства он будет будить не в указанное время, а исходя из максимальной пользы для организма. Подобная функция позволяет контролировать не только продолжительность, но и качество сна, причём делать это индивидуально для каждого человека.

Третьей важнейшей функцией, которая для многих людей выходит и вовсе на первое место, является контроль потраченных калорий. Стоит признать, что большинство людей стараются следить за своей фигурой не только для здоровья, но и ради эффектного внешнего вида. Для того, чтобы не трястись над каждой съеденной конфетой, важно знать общее количество калорий, которое человек тратил на протяжении дня. Эти данные позволяют произвести простой расчёт и определить ту норму, которая позволит всегда оставаться в форме. Более того, браслет постоянно остается на руке, потому достоверность информации приближается к 100%.

В остальном, этот незаменимый гаджет может отслеживать всё, что касается здоровья, от количества пройденных шагов, до качества сна, а благодаря «умному» софту и интеграции с ПК или мобильными ОС, можно не только получать бесценные данные, но и сравнивать их с другими.

Виды и особенности фитнес браслетов

Хоть в большинстве случаев функции браслетов почти идентичны, все же на рынке можно найти множество различных вариантов, цена которых может кардинально разниться. Конечно же, не стоит исключать и коммерческую сторону, которая заставляет многие бренды соревноваться между собой, стараясь как можно больше захватить рынок. Чтобы не стать жертвой маркетинга, нужно уметь отличать необходимые функции от тех, которые дописаны в характеристиках устройства «для галочки». Например, многие популярные бренды подобных смарт браслетов акцентируют внимание на том, что можно не только контролировать количество потраченных, но и потребляемых калорий.

Это конечно не бесполезная функция, но на деле она почти никогда не работает. Вся суть в том, что для отслеживания необходимо самостоятельно вносить все, что вы съели в течении дня. Если сканер штрих-кодов помогает добавить калорийность от съеденной конфеты или печенья, то что делать с крупами, мясом и другими продуктами? Более того, даже если заносить все данные вручную, то это будет отбирать огромное количество времени, потому данная функция редко когда используется в полной мере и может впечатлить лишь тех, кто хочет, чтобы его первый браслет был как можно более функциональным.

Еще одним важным преимуществом, которое часто встречается у более дорогих моделей, является совместимость с ПК. Как правило, дешевые модели, например Xiaomi, позволяют выводить данные только на android или iOS устройства, в то время как Polar, Nike и другие можно синхронизировать и с компьютером. На первый взгляд это не столь важная особенность, но многие пользователи отмечают, что оборудование для Windows более стабильно, к тому же имеет самое большое количество функций (анализ, сравнение статистики и пр.).

Не последнюю роль играет и дизайн. Важно понимать, что устройство необходимо носить круглые сутки, потому то, как выглядит браслет, является важным критерием при покупке. Некоторые производители часто умудряются совмещать браслет с часами. Выглядят такие устройства довольно привлекательно, но главным минусом является то, что время отображается вертикально. Эта особенность может вызвать определенные сложности, но через какое-то время можно привыкнуть к такому отображению на дисплее. Также некоторые браслеты имеют множество дополнительных функций, которые не всегда носят обязательный характер. С их помощью можно управлять плеером, добавлять уведомления и пользоваться как органайзером. Но все эти свойства никак не влияют на главные функции браслета и являются всего-навсего приятным дополнением, за которое придётся изрядно доплатить.

Самые популярные модели

Стоит рассмотреть самые популярные модели в разных ценовых сегментах. Возможно, это поможет сделать правильный выбор и избежать лишних трат там, где они совершенно не нужны.

Xiaomi Mi Band

Бренд Xiaomi практически ворвался в рынок электронных устройств и занял свою нишу, предлагая отличные товары по довольно низкой цене. Несмотря на то, что производителем является Китай, всё же стоит отметить, что браслеты для фитнеса данного производителя почти ничем не отличаются от остальных и единственное, что может оттолкнуть при покупке – простой дизайн. Также у устройств нет интеграции с ПК, что в некоторых случаях может быть минусом, но если вы не готовы переплачивать за ненужные функции, то Xiaomi будет отличным вариантом.

Xiaomi Mi Band 2

Фитнес-браслет XIAOMI Mi Band 2 – лучший помощник любителей регулярных продуктивных тренировок. Это современное устройство оснащено ярким информативным OLED-дисплеем, удобной сенсорной панелью. Всего лишь одно прикосновение пальца позволяет получить массу полезной информации:

Количество пройденных километров;
Затраченное на тренировку время;
Частоту сердечных сокращений (пульс);
Температуру тела и другие данные.

В отличие от своего предшественника Mi Band, «свежая» версия фитнес-браслета изготовлена на основе инновационной аппаратной платформы. Теперь каждый Ваш шаг отображается на дисплее приспособления – благодаря этому можно легко отслеживать, варьировать функциональную нагрузку изо дня в день.

Ваш браслет XIAOMI Mi Band 2 всегда находится в полной безопасности, так как его корпус водо- и пыленепроницаем. Никакой пот, влага, масло не проникнут внутрь устройства и не приведут к сбою его работы.

Технические особенности браслета:

Выполнен из прочного алюминиевого сплава в сочетании с поликарбонатом;
Работает на Android 4.3+, iOS 7.0;
Оснащен литиевым аккумулятором мощностью 45 мАч;
Вес устройства составляет 13,5 г.

XIAOMI Mi Band 2 синхронизируется с телефоном при помощи системы Bluetooth (данные поступают в реальном времени). Фитнес-браслет может работать без подзарядки целых 30 дней при температуре от -20 до +70 градусов. Это значит, что Вы можете использовать устройство круглый год.

Дополнительные возможности XIAOMI Mi Band 2:

Будильник-вибросигнал с учетом индивидуальных особенностей организма владельца браслета – Ваш помощник решает, когда лучше начать тренировку, и сколько она должна продолжаться;
Осуществление звонков и отправка смс-сообщений;
Опция «Напоминание»;
Может работать в энергосберегающем режиме.

Таким образом, фитнес-браслет XIAOMI Mi Band 2 – доступное многофункциональное портативное устройство, которое сделает Ваши регулярные тренировки максимально комфортными и продуктивными!

Samsung Gear Fit

В отличие от предыдущей модели, устройство Samsung имеет сенсорный экран и выглядит скорее как часы, а не простой браслет. Компания позиционирует данную линейку скорее как смарт часы с возможностями фитнес трекеров, что лишь добавляет ей преимуществ. Стоит отметить и главный недостаток этой модели, да и большинства браслетов в целом – откровенно слабый пульсометр. Если в состоянии покоя он способен точно отображать пульс, то во время активности значения совершенно искажаются, благодаря чему данная функция стремится к нулю.

Sony SmartBand SWR10

Модель от Sony обладает массой достоинств, которые направлены в первую очередь на функциональность. Как и во многих моделях, в браслете отсутствует дисплей, а все данные можно получать на любом устройстве с операционными системами android или iOS. Среди дополнительных преимущество можно отметить водонепроницаемость и высокую износостойкость. Одним из минусов является совместимость только с новыми android устройствами, версия ОС на которых не меньше 4.4 Тем не менее, небольшая стоимость и надежность данной модели делают ее одной из лучших по соотношению цена/качество.

Garmin Vivofit

Для тех, кто интересуется спортивными гаджетами, данный бренд будет знаком. Устройство вышло действительно качественным, как по функционалу, так и по износостойкости корпуса и самого браслета. Vivofit выгодно выделяется за счет максимально точной передачи данных, погрешность которых не выходит за рамки 5%. Также важнейшим отличием является то, что модель оснащена отдельным пульсометром, который крепится на грудь. Он позволяет передавать данные с максимальной точностью, потому браслет станет отличным решением для людей, которые ведут активный образ жизни и занимаются разными видами спорта (фитнес, бег, велосипед, плаванье и пр).

Браслет-шагомер SMART BAND H5S – это стильный, модный, продвинутый аксессуар, выполненный из высокопрочных материалов. Главная особенность браслета – это многофункциональность, ведь это не просто современное украшение, а настоящий мини-смартфон. Несмотря на современность гаджета, стоит он относительно недорого, зато обладает рядом неоспоримых достоинств по сравнению с более дорогими аналогами:

Наличие удобного сенсорного дисплея со светодиодной подсветкой и понятным интерфейсом;
Встроенный анализатор сна, отображение времени суток;
Эластичный резиновый ремешок;
3D-шагомер и возможность измерения температуры окружающей среды;
Разнообразие цветовых решений (фиолетовый, синий, черный).

Современный аксессуар и гаджет позволит своему обладателю беспрерывно отслеживать частоту сердечных сокращений, следить за объемами пеших прогулок и т.д. Достаточно выставить время определения сердцебиения в специальном мобильном приложении, встряхнуть рукой, и маленький наручный помощник начнет свою работу. Устройство совмещается со смартфонами и ПК, что позволяет оперативно устанавливать фиксированную частоту измерения сердечных ритмов.

Инвентарь Выбор оптимального веса гантелей для женщин

Подробный гид по смарт-часам, Там же коснулась вопроса, чем смарт-часы отличаются от фитнес-браслетов. Если все упростить, то браслеты «трекают» прогулки и тренировки и отображают минимальные уведомления, а смарт-часы - многофункциональный носимый на запястье гаджет, многие из них сегодня как мини-телефоны. Для любителей спорта и фитнеса удобнее скорее браслеты: потому что легкие и компактные. А большинство смарт-часов отличаются массивностью.

Но форматы начинают смешиваться, порой сложно четко разграничить браслет и часы. Примерно также когда-то стерлась граница между понятиями смартфон и коммуникатор. Да, есть совсем простые браслеты с мини-экранчиками или вообще без них. Но есть и продвинутые варианты с большими экранами, расширенными уведомлениями, GPS, NFC. От смарт-часов они отличаются разве что отсутствием полноценной операционной системы с поддержкой приложений. Ну и браслетов с поддержкой звонков и встроенными SIM-картами нет.

На что обратить внимание при выборе фитнес-браслета?

1. Экран . Уже почти не осталось моделей, где его нет. С ним, конечно, удобнее - можно в любой момент посмотреть время и статистику, не открывая приложение в телефоне. У недорогих моделей крошечные ЖК-дисплеи, у более продвинутых - крупные цветные, с возможностью отображения фото, текстов сообщений, имен звонящих и так далее.

2. GPS . Если вам важно самое четкое отслеживание тренировок, без GPS никуда. Обычные браслеты-шагомеры не предлагают такую точность.

3. Время автономной работы . Оно зависит не только от емкости батареи, но и от того, какие дополнительные функции есть у браслета, какой у него экран, как активно вы его используете.

4. Функция анализа сна . Ее не назвать супер важной, но полезно знать - сколько вы спите и как хорошо. А еще браслеты могут аккуратно будить вибрацией.

5. Водонепроницаемость . Лучше, когда она есть. Тогда не надо переживать, что браслет попадет под дождь, можно принять в нем душ сразу после тренировки. Многие модели предлагают высокий уровень защиты от воды, могут быть погружены на глубину от 1 до 50 метров, распознают тренировки в бассейне.

6. Удобство . Присмотритесь, не слишком ли тяжелое устройство, не массивное ли. Ремешок должен быть комфортным, достаточной длины (но и не слишком длинным), съемным (впрочем, иное редкость). Для одних моделей доступно много вариантов ремешков и их легко менять, а у других - и в продаже почти не найти, и поменять сложно.

7. Функции электронного тренера . Самые простые браслеты распознают только шаги, а быстрые шаги принимают за бег. Дорогие модели умеют автоматически распознавать несколько видов активностей, включая подъем по лестнице, езду на велосипеде, триатлон и так далее, а также предлагают встроенные программы тренировок. Модели от Garmin определяют даже игру в гольф, катание на лыжах. Также умные браслеты напоминают, когда надо встать и пройтись, когда стоит выпить воды.

8. . Сегодня он есть у подавляющего большинства фитнес-трекеров, но точное отслеживание (особенно в движении) могут предложить дорогие гаджеты, остальные - скорее баловство.

Перейдем к подборке актуальных моделей.

Xiaomi Mi Band 2 и Xiaomi Mi Band 3

Думаю, читатели бы не простили меня, если бы я не начала с самых популярных фитнес-трекеров всех времен и народов. Mi Band 2 стоит от 1200 рублей, он простой и надежный. Определяет шаги и физические упражнения, считает километры, потраченные калории, пульс. Имеет небольшой светодиодный экранчик, отображающий статистику активности и иконки уведомлений. Есть защита от воды (можно принимать душ с гаджетом, плавать в бассейне без ныряния). Батареи хватает на 20-30 дней автономной работы, зависит от того, как часто вы будете получать уведомления. Есть опция отслеживания сна.

Сам трекер выполнен в виде миниатюрной капсулы, которая помещается в ремешок. Ремешков доступно огромное количество - любые материалы и цвета.

Недавно было представлено новое поколение хитового браслета - Xiaomi Mi Band 3. Устройство стало более массивным и получило экран с закругленными краями. Усовершенствовали водозащиту, девайс можно погружать на глубину до 50 метров. Экран и его разрешение увеличились в два раза, теперь отображаются сообщения (но только их начало, без прокрутки). И вообще дисплей стал целиком сенсорным, а не только кнопка под ним. Емкость батареи выросла, чтобы обеспечить автономность на уровне Mi Band 2.

Еще один важный момент: Mi Band 3 получил версию с поддержкой NFC, в продаже она появится осенью. Это теоретически значит, что браслет можно будет использовать для бесконтактной оплаты. На сегодня нет ни одного доступного фитнес-трекера с NFC, так что девайс может стать супер хитом. Но пока что неизвестно, будет ли платежная система работать за пределами Китая.

В России Mi Band 3 сейчас стоит около 3000 рублей, с AliExpress его можно заказать за 2000-2500 рублей.

Сложно конкурировать с Xiaomi Mi Band, но если попытаться найти наиболее сильную альтернативу, то им будет Huawei Band 3. Он работает до месяца от одного заряда (при использовании опции постоянного мониторинга сердечного ритма до 10 дней), его можно погружать на глубину до 50 метров, небольшой экранчик умеет отображать имена звонящих и первые слова сообщений.

Отмечу опцию «умного» будильника - девайс будит пользователя вибрацией в наиболее удачный промежуток времени. Пульсометр, по отзывам, более четкий, чем у Xiaomi. Для управления используется сенсорная кнопка под экраном. Стоит браслет от 2800 рублей. Из недочетов можно отметить малый выбор ремешков.

Гаджет от бренда, принадлежащего Xiaomi. Тот момент, когда сложно скать, умные часы это или браслет. Я решила добавить устройство в обзор фитнес-трекеров, так как операционная система проприетарная и функций, настроек относительно немного. В любом случае при стоимости в 4-5 тысяч рублей это интересный вариант с экономичным трансрефлективным экраном (читается отлично даже на ярком солнце), защитой от воды (можно использовать в бассейне, без ныряния), точным пульсометром (опция непрерывного отслеживания при тренировках), емкой батарейкой (до 1,5 месяца автономной работы без использования GPS).

Устройство определяет ходьбу, бег, езду на велосипеде (есть барометр и альтиметр для отслеживания подъемов и спусков), сон (есть «умный» будильник), считает VO2 Max (максимальное потребление кислорода, важный параметр в ходе активных занятий), позволяет управлять плеером на смартфоне. Недочеты при такой цене незначительные: нет русского языка меню, кириллические шрифты при отображении уведомлений страшненькие.

С виду простой фитнес-браслет, но в три раза дороже вариантов от Xiaomi и Huawei. Чем он лучше? Ну, например, стильный - этого не отнять. А во-вторых, обладает продвинутыми фишками для любителей спорта. Считает VO2 Max и общий уровень тренированности, дает рекомендации по дыханию для расслабления, обладает опцией непрерывного мониторинга пульса (даже во сне), автоматически определяет начало и конец активности (даже если это йога или скалолазание), напоминает о том, что не стоит долго сидеть на одном месте.

Увы, больше ничего интересного: умного будильника нет, защита только от пота и брызг (под сильный дождь или в душ с таким браслетом нельзя), GPS нет (с учетом цены в 9-14 тысяч руб.), батареи хватает на пару недель, не поддерживается русский язык (имена контактов и сообщения на экране не будут отображаться).

Бюджетный вариант для тех, кто хочет не сяоми или хуавей, а браслет от более именитой марки. Относительно бюджетный, конечно, так как стоит не менее 5700 руб. При этом даже экраном не оснащен - только светодиодными индикаторами для уведомлений. И пульсометра нет. И высотомера. Зато легкий и компактный, хорошо защищен от воды (можно плавать), четко отслеживает шаги, фазы сна, физические упражнения.

Симпатичный трекер с ярким трансрефлективным экраном, изображение на котором хорошо видно при любом освещении. Обладает GPS и датчиком ЧСС, ANT+ (для подключения нагрудного пульсометра или велокомпьютера), не боится глубины до 50 метров, работает от одного заряда до недели. Умеет измерять уровень стресса, поддерживает разные виды активностей (ходьба, бег, велоспорт, различные кардио и силовые тренировки), только плавание не «трекает». Главный минус - цена в России, от 20 тысяч (в США - $170). За такие деньги можно и Apple Watch купить, а не браслет с крошечным экранчиком.

Тоже недешевая (12-15 тысяч) модель от бренда, который давно выпускает гаджеты для спортсменов. Браслет не назвать красивым, но это дело вкуса. Зато по части трекинга хорош - максимально точно отслеживает разные виды активности при помощи GPS, хорошо считает пульс (оптический датчик из шести диодов), отображает много полезной информации (каденс, текущий и средний темп, ЧСС, время, расстояние и прочее), предлагает различные планы занятий, анализирует их эффективность.

Красивый гаджет, гордость которого - 1,5-дюймовый изогнутый AMOLED-экран, яркий и четкий. На нем полноценно отображаются уведомления, в том числе - фото, полученные в мессенджерах. Из других особенностей - 4 ГБ встроенной памяти. Девайс может передавать музыку на беспроводные наушники, удобно для пробежки - не надо брать с собой смартфон. Есть пульсометр с возможностью непрерывного измерения ЧСС, GPS, гироскоп и высотомер, но они не так точны, как у вышеупомянутых браслетов от Fitbit и Garmin.

Устройство не боится воды. Автоматически отслеживается начало тренировок, включая плавание (специальное приложение от Speedo ведет учет кругов и гребков). Есть предустановленные режимы занятий - бег, ходьба, велоспорт, поход, эллиптический тренажёр, велотренажёр, степпер, беговая дорожка, плавание, выпады, скручивания, приседания, прыжки «звезда», пилатес, йога, гребля и другие. Можно ставить себе цели, создавать индивидуальный график тренировок с напоминаниями. Доступен трекинг сна, но нет «умного» будильника.

В целом по функционалу Gear Fit 2 Pro скорее близок к умным часам. Программная платформа - Tizen, как у полноценных смарт-часов Samsung. Она поддерживает установку сторонних приложений, хотя их немного. На экран можно вывести погоду либо интерфейс управления плеером на телефоне.

Зарядка у девайса удобная в виде кредла. Минус Samsung Gear Fit 2 Pro - всего 3-4 дня от одного заряда. Цена гаджета - от 12 000 руб.

Nokia Steel и Nokia Steel HR

В качестве бонуса - классические часы с опцией фитнес-трекера. Наверное, мало кого уже удивляет, что Nokia выпускает гаджеты для спорта, ведь пару лет назад они купили бренд Withings.

Модель Nokia Steel умеет вести подсчет шагов и калорий (о том, достигли вы цели по активности, можно понять по отдельному «циферблату», а с более точными данными - ознакомиться в приложении на смартфоне), фиксирует фазы сна, аккуратно будит вибрацией. Отмечу использование сапфирового стекла, водозащиту (погружение до 50 метров) и феноменальное время автономной работы - до 8 месяцев (сменная батарейка-таблетка). Модель легкая, тонкая, ремешки удобные. Цена - не менее 10 тысяч руб.

Если доплатить еще 4-5 тысяч, можно купить Nokia Steel HR. Как следует из названия, гаджет оснащен датчиком пульса. А еще есть дополнительный круглый экранчик, на котором можно увидеть количество пройденных шагов и километров, потраченные калории, уведомления (звонки, SMS, события календаря). Часы выпускаются в двух вариантах размера - 36 и 40 мм. Работают до трех недель от одного заряда (перезаряжаемый аккумулятор).

А какими вы фитнес-браслетами пользуетесь, довольны?